プーマ ランニングシューズ徹底レビュー!スペック・特徴まとめ

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プーマはランニングシューズ業界では後発ブランドですが、2021年くらいからトップレベルの選手も履いている人が増えてきました。

その中でも2021年に登場したニトロシリーズについてまとめました。

シューズ名には「ニトロ」がつきますが、これはミッドソールに使われるフォームの名称です。

ニトロフォームはEVA(エチレンビニルアセテート)に窒素ガスを封入する技術で作られるフォームですが、その封入度合いを変えることでそれぞれのシューズのクッション性や反発弾性を変更しています。

目次

ディヴィエイト ニトロ エリート4

プーマ公式オンラインストア

前作よりカーボンプレートも硬度を増したようですが、ミッドソール素材もやや硬くなったように思います。

特に前足部の沈み込みが少なくなりましたが、そのぶん反発の返りが早くなりました。

前作ディヴィエイトニトロエリート3は反発性を生かして軽く面で押すようにように走る方がおすすめでしたが、今作は軽くなったこともあり、足を軽く回していけば速く走れる感じです。

プーマのもう一つのトップモデルであるファストアールニトロエリート3と比較すると、ファストアールの方がより接地感が硬めで反発が強く、ディヴィエイトニトロエリートは他メーカーのトップシューズと比較して硬めという感じです。

ファストアールの方はしっかり蹴ってストライドで走る方向け、ディヴィエイトニトロは足を軽く置いてピッチを刻んでいく走り方が向いています。

フルマラソンを走るなら、たいていの方はディヴィエイトニトロエリート4の方がファストアールニトロエリート3より向いているでしょう。

前足部で着地しないと性能を生かし切れなそうなファストアールニトロエリート3より、かかと着地しても転がる感じを与えてくれるディヴィエイトニトロエリート4の方が万人向けです。

ディヴィエイトニトロ エリート4について、より詳しくは「プーマ ディヴィエイトニトロ エリート4 スペック・特徴レビュー!」の記事を参照してください。

ディヴィエイトニトロエリート4のスペック・特徴

・重さ:27cm170g
・ミッドソール:ニトロフォームエリート+PWRPLATE(パワープレート)
・アウトソール:プーマグリップ
・他メーカーのトップシューズよりソールは硬めながら、ファストアールよりは柔らかめ
・前作よりソールとプレートが硬くなり、反発の返りも早め
・ストライド向きのファストアールニトロに対し、ピッチ走法向き

ファストアール ニトロ エリート3

公式オンラインストア

ミッドソールは前作より柔らかくなったというより密度が低くなったのか、軽くなった感があります。

しかし、特に前足部は地面に近い位置にプレートが入っているためか、接地感は硬めで沈み込む感覚はほとんどありません。

かかと部分は柔らかいですが、不安定というほどではありません。

前足部と後足部で完全にアウトソールが分かれています。

その構造的にも、後足部で着地してから前に体重移動するのではなく、前足部で着地するのが向いています。

さらにつま先部分で蹴り出すように走ると強い反発性を得られます。

良い意味でカーボンプレートの硬さが感じられるシューズです。

また、沈み込みも少ないため、反発が返ってくるのが早いです。

シューズに走らされるのではなく、自分の足で走ってる感覚が好きな方には非常におすすめです。

しかし、クッション性が低めなのと前足部着地で走りきらないと性能が生かせないため、フルマラソンで使うにはかなりの走力がないと難しそうです。

レースで使用するなら、ハーフくらいまでの短い距離の方が向いています。

ファストアールニトロエリート3について、より詳しくは「プーマ ファストアールニトロエリート3 スペック・特徴レビュー!」の記事を参照してください。

ファストアール ニトロ エリート3 スペック・特徴

・重さ:27cm170g
・ミッドソール:ニトロフォームエリート+PWRPLATE(パワープレート)
・アウトソール:プーマグリップ
・前足部はカーボンの硬さを感じられる
・つま先で蹴るように走ると強い反発性を感じる
・フルマラソンで使うにはかなりの走力が必要

ディヴィエイトニトロ 4

プーマ公式オンラインストア

接地感は硬めです。

特に前足部が硬めに感じるためか、数字より薄く思えます。

上側のフォームは柔らかいため、足に当たる感覚は柔らかいのですが、実際に走るとしっかり地面を感じられます。

また、プレートはカーボン入りとのことですが、剛性は低いのか、かなり屈曲するため、置きに行く走りよりもしっかり蹴るように走る方が進みます。

自然と反発が返ってくるような感じではなく、高反発というわけでもありませんが、レスポンスは早いです。

そのため、ストライド走法よりピッチ走法向きです。

1~2世代前のアシックスの同レベル帯のシューズである、「S4」や「マジックスピード3」あたりに似ている感じです。

用途としては、ほぼスピードトレーニング用1択というところです。

ディヴィエイトニトロ 4について、より詳しくは「プーマ ディヴィエイトニトロ4 スペック・特徴レビュー!」記事を参照してください。

ディヴィエイトニトロ 4 スペック・特徴

・重さ:27cm250g
・ミッドソール:ニトロフォーム+PWRPLATE(カーボン入りプレート)
・アウトソール:プーマグリップ
・接地感は硬めでしっかり地面を感じられる
・プレート入りだが屈曲性が高い
・反発のレスポンスが早くピッチ走法向き

ヴェロシティニトロ 4

プーマ公式オンラインストア

ディヴィエイトニトロからプレートを抜いた感じのシューズです。

数字以上に軽量感があり、ほどよく柔らかいクッションと反発感が得られます。

ナイキで言うとペガサスにクッション性を加えたようなタイプで、クッション性も十分にあります。

デイリートレーナーとしてジョグに使うのが申し分なく、グリップ性の良さと耐久性の高さは他メーカーと比較してもトップレベルです。

ヴェロシティニトロ4について、より詳しくは「プーマ ヴェロシティニトロ4 スペック・特徴レビュー!」記事を参照してください。

ヴェロシティニトロ4 スペック・特徴

・重さ:27cm250g
・ミッドソール:ニトロフォーム
・アウトソール:プーマグリップ
・グリップ性の良さと耐久性の高さは他メーカーと比較してトップレベル
・足の甲まわりにゆとりを持たせた「JAPAN FIT」設計を導入
・デイリートレーナーに最適

マグマックスニトロ 2

プーマ公式オンラインストア

厚さのわりに安定感と軽量さを感じさせます。

硬いというほどの硬さはなく、足に感じる感触は柔らかいのですが、沈み込みは少ないです。

オーバープロネーション対応設計とのことですが、内側を硬めにしてオーバープロネーションを防止するのではなく、中足部を広げて内側に倒れこまないようにすることで対策しているように思えます。

それに加えて沈み込まない、ほど良いクッションであるため、オーバープロネーション気味の方でも問題なく使えそうです。

ナイキやアシックスの同レベルのシューズと比較すると、ボメロ18やゲルニンバス28ほどのクッション性はなく、ストラクチャー26やゲルカヤノ32ほどのオーバープロネーション対策もないという、マックスクッションとスタビリティーの間に位置づけ(どちらかと言うとクッション寄り)されるようなシューズです。

それらより良い点はグリップ性で、やはりプーマグリップのグリップ力と耐久性の高さは抜群です。

マグマックスニトロ2について、より詳しくは「プーマ マグマックスニトロ2 スペック・特徴レビュー!」記事を参照してください。

マグマックスニトロ 2 スペック・特徴

・重さ:27cm275g
・ミッドソール:NITRO™ FOAM (ニトロフォーム)
・アウトソール:プーマグリップ
・マックスクッションとスタビリティーの間のようなタイプ
・見た目のわりに安定感があり、沈み込みが少ない
・アウトソールラバー(プーマグリップ)のグリップ性と耐久性が高い

フォーエバーランニトロ 2

プーマ公式オンラインストア

かかとにはニットプルタブがついて履きやすいのが良い点ですが、シュータンはなぜか上位モデル並みにペラペラで、ここもニットであれば良かったと思います。

かかとはしっかりヒールカウンターが入っているので、シュータンが厚めのニットでホールドされていれば、アシックスのゲルニンバスのような安心感があるのになと残念に思います。

接地した瞬間は、安定感とクッション感が同時に来るような感覚で、良くも悪くも普通です。

スタビリティーシューズという位置づけですが、それほどスタビリティー感(硬さ)は強く感じません。

ただ、厚さのわりに沈み込みは少なく、アウトソールの接地面も広いため安定感は感じられます。

10mmドロップでそこそこライド感はありますが、バウンス感はなく、重量もあるためスピードはそれほど出せるシューズではありません。

オーバープロネーション気味ながら、スタビリティー感の強いのが苦手な方に向けたジョグ用シューズです。

フォーエバーランニトロ2について、より詳しくは「プーマ フォーエバーランニトロ2 スペック・特徴レビュー!」の記事を参照してください。

フォーエバーランニトロ2 スペック・特徴

・重さ:27cm295g
・ミッドソール:NITRO™ FOAM (ニトロフォーム)
・アウトソール:プーマグリップ
・ヒールはしっかりホールドしてくれるが、シュータンのホールド感が残念
・内外で違うミッドソールにより、同時に安定感とクッション感を感じられる
・スタビリティーシューズながらスタビリティー感は強くない

プーマ ランニングシューズ 廃盤モデル・旧モデル レビューまとめ

すでに廃盤になったり、もうほぼ販売してない過去モデルのレビューは以下の記事を参照してください。

プーマ ランニングシューズ レビュー まとめ

以上、プーマのランニングシューズ「ニトロシリーズ」のまとめでした。

また、他メーカーのランニングシューズについてもまとめてますので、よろしければ下記の記事も参照してください。

アディダス ランニングシューズ徹底レビュー!スペック・特徴まとめ

アシックス ランニングシューズ徹底レビュー!スペック・特徴まとめ

ミズノ ランニングシューズ徹底レビュー! スペック・特徴まとめ

ホカ ランニングシューズ徹底レビュー!スペック・特徴まとめ

ニューバランス ランニングシューズ徹底レビュー! スペック・特徴まとめ

ナイキ ランニングシューズ徹底レビュー!スペック・特徴まとめ

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この記事を書いた人

ランニングシューズマニアの40代サブスリーランナーです。ナイキのズームランニングシューズは基本すべて保有しています。その他、アディダス・アシックス・ミズノ・ニューバランスなど人気ブランドの厚底レーシングシューズも多く所有し、比較レビューしています。また、一般社団法人日本ランニング協会認定「ランニング食学」スペシャリストの資格を持ち、ランナーのための栄養学の観点から、強く速くなるための「食」の理論についてもお伝えしています。

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