ミズノのウエーブデュエル3は、25mm以内のミッドソールの薄底モデルです。
どちらかと言うと長距離より短距離、市民ランナーより学生に人気のあるシューズです。
デュエルネオやデュエルプロの発売により、廃盤になるかもと思っていましたが、2023年になってからも新カラーが発売されました。
価格は税込で17,600円と決して安くはありませんが、トレーニングにもレースにも使えるようなシューズです。
薄底シューズが少なくなってきた今、貴重な反発系薄底モデルと言えます。
ウエーブデュエル3 重さ
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27cmで175gと、当然ながら軽量です。
ウエーブデュエル3 アッパー
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アッパーはウーヴンアッパーで、横には伸びても縦には伸びないのが特徴です。
ウエーブデュエル3 ミッドソール
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ミッドソールはミズノエナジーライトとu4ic（ユーフォリック）の2層となっています。
オレンジの部分がミズノエナジーライトで、軽量で柔らかめで反発性の高い素材です。
後足部の白いところが従来の素材であるu4icです。
また、ミッドソールの間にはミズノウエーブ（プレート）が入っています。
ウエーブデュエル3 アウトソール
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前足部から中足部はG3ソールです。
非常に強いグリップが特徴です。
後足部はX10ラバーで、こちらはグリップはそこそこに耐久性の高いラバーです。
ウエーブデュエル3 走行感
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接地感は当然硬めでクッション性は少ないです。
このシューズの一番の特徴は、よく屈曲するところです。
プレートは入っていますが、剛性はそれほど高くないため、よく屈曲し、屈曲させた後に戻そうとする反発感がかなり高いです。
そのため、前足部のG3ソールでしっかり地面を捉え、シューズを屈曲させて蹴って走るとかなり反発性を感じられます。
近頃の厚底ソールのようにミッドソールから直接もらう反発ではなく、掴みにいって掴む反発感です。
しかし、そのためにはかなりのスピードも必要であることから、ロードの長距離には向いていません。
このあたりが短距離のスプリンターに人気がある理由で、長距離ランナーが長距離を速く走るにはかなりの走力がないと難しいです。
まとめ
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ウエーブデュエル3のスペックと特徴をまとめると以下の通りです。
・重さ:27cm175g
・アッパー:ウーヴンアッパー
・ミッドソール:ミズノエナジーライト＋u4ic
・アウトソール:G3ソール・X10ラバー
・屈曲性と反発性は抜群
・グリップ良くスピードを出しやすい
・ランナーよりスプリンター向き
なお、その他のミズノのランニングシューズについては「ミズノ ランニングシューズ徹底レビュー！ スペック・特徴まとめ」の記事でまとめてますので、よろしければ参照してください。
