アシックス ゲルカヤノ30 スペック・特徴レビュー！
アシックスゲルカヤノ30は、2023年8月10日に発売された、アシックスの中で最も長い歴史を持つランニングシューズです。
フューエルセル スーパーコンプトレーナーV2 スペック・特徴レビュー！
ニューバランスのフューエルセル スーパーコンプトレーナーV2は、40mm以上の厚さを持つルールブレーカー「スーパーコンプトレーナー」の2代目モデルとしてアップデートしたモデルです。
ナイキ リアクトXインフィニティラン4 徹底レビュー！
ナイキのリアクトXインフィニティラン4は2023年8月10日に発売された、リアクトインフィニティランフライニット3の後継モデルです。
ナイキ エアズーム マックスフライ モアアップテンポ 徹底レビュー！
ナイキのエアズームマックスフライは、東京オリンピックでも短距離界を沸かせた100mから400m向けのスプリント用のスパイクです。
静的ストレッチがランナーに与える良い影響3選
運動前にストレッチをしましょうと言うのは昔の常識でしたが、今では運動前には動的ストレッチが良いとされ、静的ストレッチはあまり適さないと言われています。