月例マラソン〜よこはま月例マラソン〜レース・練習会・練習コース情報 よこはま月例マラソンは、毎月第3日曜日に行われる、おそらく全国でも最大規模の月例マラソンです。 よこはま月例マラソン 概要 会場は新横浜駅から徒歩10分。鶴見川沿いのランニングコースを走ります。 続きを読む
マラソン公認記録とは?公認レースと公認コースの違いについてランニングコラム 意外と皆混同したり、正しく「公認」記録を理解していない人が多いです。 公認記録として認められるためには、陸連登録者として陸連公認レースに参加する必要があります。 続きを読む
東京都内おすすめ陸上競技場400mオールウェザートラック5選!レース・練習会・練習コース情報 東京都内で一般ランナーが使えるトラック5選をご紹介します。 オールウェザー(全天候型の合成ゴム)と1周400mであること。これを絶対条件として選びました。 続きを読む